2017博客來國際書展

廣和中醫的三個療程如下：

第一階段：循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段：中藥介入治療

經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！

皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。

或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。

病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。

第三階段：改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

作者介紹

目錄

詳細資料

書籍延伸內容

內容連載

... 作為20世紀不可忽視的書壇大家，沙孟海廣涉諸體，皆有成就，尤其是他的擘窠榜書，被稱為「真力彌滿，吐氣如虹」。沙老謙虛地表示自己沒有什麼經驗可談，只可說是在多年的學書過程中有一些自己的經歷和體會，遂寫此文。 ...沙孟海（1900－1992），原名文若，字孟海。一生親歷民國以來現代書法的發展，50歲以前書法廣涉篆、隸、真、行、草各體，晚年尤精行草書，韻味沉厚，雄渾遒勁，被譽為「書壇泰斗」。文 | 沙孟海 學書六十年，東塗西抹，一無所成。要我談談學書經驗，很慚愧，「如魚飲水，冷暖自知」，實在沒有什麼好的經驗可談。 我自覺漫長的六十年中間，早一時期是「彷徨尋索」，走了不少彎路。稍後是想「轉益多師」，多方面吸收些營養來豐富自己。由於功夫不到，直到老年，寫不出什麼名堂來。...1921年的沙孟海我早年「彷徨尋索」的過程是這樣的。十四歲父親去世，遺書中有一本有正書局新出版影印本《集王書聖教序》，我最愛好，經常臨寫。鄉先輩梅赧翁先生（調鼎）寫王字最出名，書法界推為清代第一。我在寧波看到他墨跡不少，對我學習《王聖教》，運筆結體各方面都有啟發。只因我筆力軟弱，學了五、六年，一無進展，未免心灰意懶。 朋友中有寫《鄭文公碑》《瘞鶴銘》，諸體筆力矯健，氣象崢嶸，更感到自己相形見絀。為了藏拙起見，我便捨去真、行書，專學篆書。 先父在世時，也寫篆書，刻印章，我約略認識一部分篆文。家裡有《會稽刻石》《繹山刻石》，書店裡又看到吳大澂篆書《說文部首》《孝經》《論語》，喜極，天天臨習，加上老一輩的稱讚，勁頭更足。由於篆書寫的人少，一下子出了小名聲。...《陳君夫人墓誌》沙孟海早年楷書作品在中學求學時，星期天常為人寫屏，寫對。但上下款照例應寫真、行書，還是見不得人，經常抱憾。後來見到商務印書館影印梁啓超臨《王聖教》《枯樹賦》，結體逼似原帖，但使用方筆，鋒棱嶄然，大為驚奇。從此參用其法寫王字，面目為之一變。再後幾年，看到神州國光社等處影印的黃道周各體書，也多用方筆，結字尤新奇，更合我胃口，我就放棄王右軍舊體，去學黃道周。與此同時，我結識錢太希先生（罕）。他對北碑功夫很深，看他振筆揮灑，精神貫注，特別是他結合《張猛龍》與黃庭堅的體勢來寫大字，這一境界我最喜愛，為人題榜，常參用其法。我也曾按照康有為《廣藝舟雙楫·學敘篇》所啟示的程序臨寫北碑，終因膽量欠大，造詣淺鮮，比不上別人。伹這一過程也有好處，此後寫大字，參用魏碑體勢，便覺展得開，站得住。...沙孟海書法廿三歲，初冬到上海，沈子培先生（曾植）剛去世。我一向喜愛他的書跡，為其多用方筆翻轉，詭變多姿。看到他《題黃道周書牘詩》：「筆精政爾參鍾、索，虞、柳擬焉將不倫」（宋犖舊跋說黃字似虞世南、柳公權），給我極大啟發，由此體會到沈老作字是參用黃道周筆意上溯魏、晉的。我就進一步去追黃道周的根，直接臨習鍾繇、索靖諸帖，並且訪求前代學習鍾、索書體有成就的各家字跡作為借鑑，如唐代的宋儋、宋代的李公麟、元末的宋克等人作品，都曾臨習取法。交遊中任堇叔先生（堇）寫鍾字寫得極好，我也時常請教他，這便是我「轉益多師」的開始。上海是書法家薈萃的地方。沈老雖過，吳昌碩（俊卿）、康更生（有為）兩先生還健在，我經人介紹分頭訪謁請教。康老住愚園路，我只去過一趟，進門便見「游存廬」三大字匾額，白板墨書，不加髹漆，筆力峻拔開張，嘆為平生稀見。吳老住山西北路，我住海寧路，距離極近，我經常隨況蕙風（周頤）、馮君木（幵）諸先生到吳家去。在我廿五歲至廿八歲四年中間，得到吳先生指教較多。聽他議論，看他揮毫，使我胸襟更開豁，眼界更擴大。我從此特別注意氣魄，注意骨法用筆，注意章法變化，自覺進步不少。...顏真卿行書《裴將軍》局部三十歲左右，我喜愛顏真卿《蔡明遠》《劉太沖》兩帖，時時臨習。顏又有《裴將軍詩》，或說非顏筆，伹我愛其神龍變化，認為氣息從《曹植廟碑》出來，大膽學習，也曾偶然參用其法。我對歷代書家也不是一味厚古薄今的。我認為臨摹碑帖貴在似，尤其貴在不似。宋、元以來諸名家作品，僅有超越前人之處，我都引為師友，多所借鑑。篆書，大家學鄧石如，我也同時取法王澍、錢坫。隸書，明以前人不足學，我最愛伊秉綬，也常用昌碩先生的隸法寫《大三公山》《郙閣》《衡方》。行草，我對蘇軾、黃庭堅、米芾、祝允明、王寵、黃道周、傅山、王鐸都愛好，認為他們學古人各有專勝，各有發展。抗日戰爭期間，避地到重慶，手頭無碑帖，只借到肅府本《淳化閣帖》一部，擇要臨習。我對第十卷王獻之書下功夫較多，儘管有偽帖，我愛其展肆，多看多臨，有時會有新的境界出來。因想到傳世王鐸墨跡多是臨寫古帖，取與石本對照，並不全似，甚至純屬自運，不守原帖規範，這便是此老成功的所在。吳昌碩先生臨《石鼓文》自跋說：「余學篆好臨《石鼓》，數十載從事於此，一日有一日之境界」，也是這個道理。世人或譏評吳昌碩寫《石鼓》不像《石鼓》，那便是「門外之談」。我的「轉益多師」，還自己定出一個辦法，即學習某一種碑帖，還同時「窮源竟流」，兼學有關的碑帖與墨跡。什麼叫窮源？要看出這一碑帖體勢從哪裡出來，作者用怎樣方法學習古人，吸取精華？什麼叫竟流？要找尋這一碑帖給予後來的影響如何？哪一家繼承得最好？舉例來說：鍾繇書法，嫡傳是王羲之，後來王體風行，人們看不到鐘的真帖，一般只把傳世鍾帖行筆結字與王羲之不同之處算作鍾字特點。我上面說到宋儋、宋克等人善學鍾繇，曾作借鑑，便是「竟流」的例子。...「窮源」的例子：鄭杓《書法流傳之圖》把虞世南、歐陽詢、褚遂良、顏真卿諸家統統系屬於王羲之、王獻之下面，一脈相傳，這是不妥當的。歐陽詢書體，遠紹北魏，近接隋代《蘇慈》《董美人》方筆緊結一派。宋元人不重視南北朝隋代碑版，或者未見前代有些碑版，妄指歐陽詢真、行各體全出二王，太不切實際。又如：蘇軾曾稱讚顏其卿書法「雄秀獨出，一變古法。」 宋人看到前代碑版不多，只見其雄渾剛健，大氣磅礴，非初唐諸家所有，所以這樣說。事實上各種文藝風格的形成，各有所因。唐人講究「字樣學」，顏氏是齊魯舊族，接連幾代專研古文字學與書法，看顏真卿晚年書勢，很明顯出自漢隸，在北齊碑、隋碑中間一直有這一體系，如《泰山金剛經》《文殊般若碑》《曹植廟碑》，皆與顏字有密切關係。顏真卿書法是綜合五百年來雄渾剛健一派之大成，所以獨步一時，決不是空中掉下來的。我用上述方法來對待歷代書法，學習歷代書法。是否合理，不敢自信。 古人說，「業精於勤」，我對書法平日懶於臨習，一曝十寒，實踐不夠，所以成就不多。我雖八十之年，還是壯心未已，正想與中年人一道繼續學習，繼續上進。昌碩先生詩：「謂我何求顙有泚，八十翁猶求不已」，我寫這篇檢查，切盼書法界同人論定是非，匡我不逮，給我南針。 【聲明】文章和圖片著作權歸原作者所有，本公眾號已標明來源，如有涉及侵權，請聯繫我們，即作處理。 ... ... 《百年巨匠·書法篇》開機儀式現場 ...《百年巨匠》出品人、總策劃楊京島與沙孟海之子（右一）、林散之之子（右二）合影......... 文章、圖片來源 / 江蘇省書法院 「百年巨匠」 關於我們 ... 由中國文學藝術界聯合會、中央廣播電視總臺、中國藝術研究院、中央新聞紀錄電影製片廠（集團）、百年藝尊（北京）文化傳播有限公司、銀谷藝術館等聯合攝製的《百年巨匠》，是我國第一部聚焦20世紀人文、科技領域大師巨匠的大型人物傳記紀錄片。《百年巨匠》第一季分為美術篇、書法篇、京劇篇、話劇篇、音樂篇、文學篇，共110集。《百年巨匠》第二季由建築篇拉開帷幕。 《百年巨匠》已在中央電視臺（一套、三套、四套、九套、十套、發現頻道、國際頻道）、中國教育電視臺、北京電視臺（光陰、博覽欄目）、重慶衛視、浙江衛視、黑龍江衛視、山東衛視、河南衛視、甘肅衛視、新疆衛視、青海衛視、寧夏衛視、西藏衛視、廣東衛視、廣西衛視、北京紀實高清頻道、上海紀實頻道等國內80餘家省級衛視、地方電視臺，以及馬來西亞電視臺等海外電視臺播出，受到廣泛好評。《百年巨匠》已獲8項紀錄片獎項。 《百年巨匠》連續兩年立項中宣部、國務院新聞辦組織實施的「紀錄中國」傳播工程，被列為國家新聞出版廣電總局2018年紀錄片重點項目，是中央廣播電視總臺重大主題主線宣傳暨重點選題項目，並獲得國家藝術基金、中國文學藝術基金會、中華藝文基金會、北京文化藝術基金、北京市文化創新發展資金資助。 《百年巨匠》系列叢書連續三年被教育部、文化和旅遊部、財政部列為高雅藝術進校園教材。中共中央組織部「中國共產黨員網」將《百年巨匠》美術篇紀錄片、書籍作為視頻教材和知識講座內容。2017年，《百年巨匠》影像製品入選國家新聞出版廣電總局、全國老齡工作委員會辦公室向全國老年人推薦的優秀出版物。2018年，《百年巨匠》系列叢書（10卷）被評為2017年度全國文化遺產優秀圖書。

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