閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
氣功健走這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本氣功健走
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦氣功健走給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
對直身心，運用核心能量，讓源源不絕的「氣」引導你向前邁進！
著名跑／走教練丹尼?爵爾運用中國的太極拳原理，
首創「氣功健走訓練計畫」，
打造無痛苦、無傷害，輕鬆有效提升運動品質的健走新方法。
氣功健走（Chi Walking）源自太極拳功法，強調運用身體的核心能量走路，講求體內「氣」的循環通暢。學習氣功健走並不需要先學會太極拳，只要遵循書中詳述的基本原則與專注要點勤於練習，藉由對直身心來運用核心肌群，使身體的緊繃感降到最低，大幅提升體內流動的「氣」，讓「氣」順暢無礙的流通，便會像打通任督二脈那樣，從此能夠優雅平衡的運動。
?
本書作者丹尼?爵爾與凱薩琳?爵爾多年來深耕氣功運動領域，範圍涵蓋健走、馬拉松與跑步，透過本書，你將學會運用全身的力量運動，而非僅憑雙腿強制牽動身體，你將能夠在身心平衡的狀態下從事長時間的健走，還可以避免運動傷害、保持青春、延年益壽。不管你追求的是減重或健康，氣功健走都是最輕鬆易學且立竿見影的運動，所揭示的不只是一種運動方式，還是一種正面積極的生活態度。
須知：
作者： 丹尼?爵爾, 凱薩琳?爵爾
新功能介紹- 原文作者：Danny Dreyer,Katherine Dreyer
- 譯者：廖亭雲
- 出版社：聯經出版公司
新功能介紹 - 出版日期：2016/03/16
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
一做就減：中醫經絡消脂減腹健康法 | 怎樣吃出瘦身美人：完全代餐手冊 | ||
低卡美人粥100道 | 催眠幫你輕鬆減肥 |
標籤註解：
PTT鄉民限量,團購,限時,週年慶,氣功健走禮物,優惠,特價,開箱,比價氣功健走,活動,好評,推薦
氣功健走01網友哪裡便宜,採購,優缺點,試用,氣功健走好用,氣功健走CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買？
名人推薦介紹,氣功健走部落客,排行,體驗,精選,限定,折扣,氣功健走折價卷,ptt,蝦皮拍賣
新書選購指南!氣功健走好閱讀
如何挑書氣功健走好閱讀
新手挑書有技巧！部落客大推氣功健走好看
氣功健走書評介紹
這個書的作者好氣功健走你不能錯過
具備了許多新知的氣功健走好讀？
熱點新聞搶先報
彰化縣 3 場蛋雞場生產之國產雞蛋驗出農藥「芬普尼」超標，分別為國賀 22ppb、連成 153ppb，以及文政 5ppb，其中連成更超過政府規定之 5ppb 標準、超標 30 倍。農委會與衛福部、環保署上午召開跨部會記者會，表示目前已進行移動管制、禁止上市，並自昨日起追回已上市雞蛋將其銷毀，超標的兩場蛋雞場則預計共有數萬顆蛋要下架。
衛福部食藥署指出，各國對「芬普尼」標準不一，歐盟 5ppb、日韓 20ppb、美國 30ppb，台灣採歐盟標準進行檢驗，其中超標最多的連成牧場因是自產自銷，已要求將有問題之雞蛋回收封存；另外兩家國賀、文政則是交由蛋商處理、販售散裝蛋，即起都以下架處理。
農委會表示，「芬普尼」在藥劑上分為農藥、環境用藥與動物用藥，若作為農藥使用，用途多為防紅火蟻、滅菌殺菌，在台灣規定不得將其使用於食用動物上。因此農委會認為，有可能是少數禽農在進行防蟲消毒時誤用、噴灑至雞隻羽毛上，才出現殘留問題。
若民眾不慎吃到含有「芬普尼」的雞蛋會有何影響？食藥署說，歐盟標準為 5ppb，依過去動物實驗來看，60 公斤的成人每日最大值為一天吃到 48 顆蛋、小孩 24 顆蛋左右，大量食用達 30ppm（為 5ppb 的 6 千倍），才會導致肝臟、甲狀腺腫大等問題。至於詳細雞蛋流向為何？農委會表示目前仍在追查，統計，並預計在今日中午前完成抽驗，三日內完成檢驗報告。
其他新聞
蘋果新機發表會在台灣時間 13 日凌晨 1 時舉行，一口氣推出 iPhone X、iPhone 8、iPhone 8 plus 三款新機，同時也利用新機上市的時機，把原先售價 2 萬多的 32GB iPhone 7 價格一口氣調降至 2 萬元有找，導致許多手上還有庫存的盤商在一覺醒來後成為最大受災戶，整體損失超過千萬元，頻頻哀號慘遭「暗算」。
綜合媒體報導，由於 iPhone 7 銷量不佳，蘋果看準時機，乘著新機上市時同步將 iPhone 7 價格調降、清貨，原先售價超過 2 萬元的 32GB iPhone 7 現在降到 2 萬元有找，而 128GB iPhone 7 更是從原售價 2 萬 8500 元砍到 2 萬 3500 元，直接大砍 5 千元。
這讓不少仍有庫存、並想搭上 iPhone 8 買氣大賺一筆的盤商損失慘破千萬，電信業者也面臨賠錢銷售的慘狀。不過，也有專家指出，此次蘋果新機售價過高，可能會使許多想換手機的民眾，將目標轉為顏色選擇多、價格較便宜的 iPhone 7。
氣功健走 博客來書評簡介
氣功健走 博客來書籍大綱介紹
氣功健走 博客來閱讀讀書心得
氣功健走 博客來評比推薦報告心得
氣功健走 博客來內容大鋼目錄大鋼
氣功健走 博客來二手書價格
氣功健走 博客來作者推薦序與書籍目錄
氣功健走 博客來閱讀的CP值高
氣功健走 博客來哪裡買的價格比較便宜
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
如果沒看到按鈕，點擊氣功健走這本書的圖片也可以直接購買喔
A07CB57070799735
全站熱搜
留言列表
